Kuru nane çayı nasıl hazırlanır? Kış aylarında soğuk algınlığının etkilerini hafifletmek için sıcak çay olarak da içilebilir. Demlemeye geçmeden önce, tüketilecek miktara bağlı olarak bir tatlı kaşığı kuru naneyi önceden hazırlanmış kaynar suya ekleyin. Kavanozun ağzını kapatıp yaklaşık 10 dakika demlenmesini bekleyin. Nane kaynatıp içmek neye iyi gelir? Sindirimi kolaylaştırır ve mide bulantısına karşı yardımcı olur. Ayrıca şişkinlik ve kabızlık gibi sindirim sorunlarının tedavisinde oldukça etkilidir. Ayrıca antibakteriyel etkiye sahip olan nane çayı kış aylarında grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Kuru nane kaynatılır mı demlenir mi? Kuru nane ile nane çayı yapmak için, bir fincan kaynar suya…
Yorum Bırak