Hafızayı güçlendirmek için ne yapmalı? Hafızanızı güçlendirmenin 7 yolu. Dengeli, tuzsuz bir diyet yapın. Yeterince uyumayın. Hafıza sorunları neden olur? Amnezi geçici veya kalıcı olabilir ve felç, ensefalit (beyin iltihabı), bunama, anoksi, hipokampal hasar, kafa travması, psikolojik travma ve stres, aşırı alkol tüketimi ve elektrokonvülsif tedavi gibi birçok farklı nedene bağlı olabilir. Hafıza nerede depolanır? Bilinçli bir şekilde hatırladığımız anılar beynimizin hipokampüs, neokorteks ve amigdala bölgelerinde depolanır. Bir olay yaşadığımızda, hipokampüsteki sinir hücreleri aktive olur ve bu olayın anılarını geçici olarak depolamamızı sağlar. Bu hücre grupları derin uyku sırasında tekrar aktif hale gelir. Hafızası güçlü olana ne denir? Hipertimezisi olan…
Yorum Bırak