Fazla Kafein Etkisi: Kahveye Fazla “Hayır” Diyememek İtiraf edeyim, kahvesiz bir gün benim için neredeyse düşünülemez. Ama bazen o kahve dozunu abarttığımda, işte o an, kendi vücudum bana “neyi kafaya taktın sen?” der gibi titriyor. Fazla kafein etkisiyle uğraşmak, çoğu kişinin farkında olmadan yaşadığı ama üzerine yeterince düşünmediği bir mesele. Hem seviyorum, hem nefret ediyorum bu durumlardan; seviyorum çünkü kahve hayatı kolaylaştırıyor, nefret ediyorum çünkü sınırı aştığında bir yandan kalbim yarışıyor, bir yandan elimdeki telefonla kafamda saçma sapan hesaplar yapıyorum. Fazla Kafein Etkisinin Belirtileri Fazla kafein almanın klasik semptomları çok net: çarpıntı, huzursuzluk, mide bulantısı, ellerde titreme, uykusuzluk. Ama daha…
Yorum Bırak